Manfaat daun semanggi

Hai teman-teman

Selamat datang di artikel ini semoga dengan adanya artikel ini bisa sedikit memberi pengetahuan bagi kalian. Nah dari teman-teman ada yang tau gak apa itu daun semanggi, bagaimana bentuk daun nya, kandungan didalam nya dan bahkan khasiat nya.  Mau tahu lebih lanjut tentang tanaman ini? langsung baca aja yuk...

(Sumber : https://apitchan.wordpress.com/2017/05/13/fakta-daun-semanggi/ )

Semanggi air (Marsilea crenata) merupakan salah satu jenis tumbuhan air yang termasuk ke dalam paku-pakuan dan banyak ditemukan pada pematang sawah, kolam, danau, rawa, dan sungai. Tumbuhan ini memiliki morfologi yang sangat khas yaitu bentuk daunnya menyerupai payung yang tersusun dari empat kelopak anak daun yang berhadapan. Di daerah Jawa daun semanggi muda banyak digunakan sebagai bahan pangan (Afriastini 2003).

Berbicara tentang kandungan daun semanggi. Berdasarkan hasil uji penelitian oleh seorang ahli, didapati bahwa prosentase komposisi zat kimia yang ada dalam daun dan tangkai semanggi terdiri atas (1) air 89,02 %, (2) abu 2,70 % (3) protein 4,35 % (4) lemak 0,27 % (5) serat kasar 2,28 %. Selain itu, daun dan tangkai semanggi juga mengandung zat steroid dan fitokimia serta flavonoid yang masing masing menghasilkan khasiat tersendiri dari olahan daun dan tangkai daun semanggi.

Daun semanggi tidak hanya berguna untuk konsumsi saja, tapi juga bekhasiat untuk mencegah berbagai macam penyakit tubuh. Kandungan senyawa dalam daun cantik ini yaitu saponin, zat samak, dan minyak atsiri. Perlu Anda ketahui bahwa beberapa kandungan tersebut bisa mengobati penyakit sederhana sampai dengan penyakit yang kronis. Maka tak heran jika sudah banyak pengobatan herbal yang menggunakan daun ini sebagai bahan dasar obat.

Manfaat Semanggi

1.      Obat alami penyakit infeksi saluran kencing

2.      Mengatasi terlambat datang bulan (haid).

3.      Menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi).

4.      Mengatasi  lesu dan lelah berlebihan (neurasthenia).

5.      Mengobati penyakit flu dan demam.

6.      Menghentikan penyakit diare.

7.      Mengatasi penyakit radang hati (hepatitis).

8.      Mencegah dan Mengobati penyakit radang tenggorokan.

 Tak banyak yang tau bahwa tumbuhan ini juga sangat bermanfaat untuk kesehatan wanita. Sebab di dalam tumbuhan ini mengandung isoflavon yang mengandung hormone estrogen. Hal ini jika dikonsumsi secara teratur akan mengurangi gejala klinis yang akan muncul sebelum dan saat masuk tahap menopause dan akan meningkatkan kualitas tulang untuk terhindar dari osteoporosis.

Walaupun telah disebutkan pada beberapa paragraf sebelumnya bahwa terdapat banyak sekali manfaat dari daun semanggi. Akan tetapi tentu saja pemakaian daun semanggi yang berlebihan apalagi konsumsinya yang berlebihan tidak sesuai aturan akan menimbulkan efek samping yang tidak baik bagi tubuh. Memang efek samping ini jarang sekali didapatkan oleh beberapa orang yang rajin mengkonsumsi daun semanggi. Namun, terkadang konsumsi daun semanggi yang berlebihan dapat mengakibatkan terjadinya leucopenia atau penurunan sel sel darah putih. Efek samping ini dapat dihentikan dan segera normal kembali segera setelah pemakaian daun semanggi dihentikan.

Daftar Pustaka

Afriastini JJ. 2003. Marsilea crenata C.Presl. Di dalam: de Winter WP, Amoroso VB, editor. Cryptograms: Ferns and fern allies. Bogor : LIPI

https://faktualnews.co/2018/10/13/manfaat-daun-semanggi-untuk-kesehatan-serta-efek-sampingnya/103540/ (Diakses pada 29 Maret 2019)

https://www.atmago.com/posts/15-manfaat-dan-khasiat-daun-semanggi-untuk-kesehatan_post_id_9383dc97-c447-4977-9f8a-6e8dc49aea67 (Diakses pada 29 Maret 2019)

http://www.sakadoci.com/2016/02/tanaman-semanggi-manfaat-cara.html (Diakses pada 29 Maret 2019)